3 infusões para aliviar a dor e inflamação
As infusões que fornecemos abaixo serão preparadas com três plantas medicinais que possuem a propriedades adequadas para aliviar várias dores. Dores de cabeça, dor de garganta e dor de estômago, o que poderia causar algumas patologias.
Se você gosta de recorrer a remédios caseiros e naturais para não abusar tanto dos analgésicos, essas plantas medicinais representam uma alternativa totalmente natural.
Naturalmente, antes de começar a tomar as infusões, aconselhamos que consulte o seu médico, farmacêutico ou terapeuta e deixe-se guiar pelos seus conselhos e siga as suas orientações, sem qualquer dúvida que poderão aconselhá-lo da melhor forma para o seu caso específico.
As plantas medicinais que aconselhamos neste post são conhecidas, não são tóxicas, mas mesmo assim este artigo é meramente informativo, por isso aconselhamos que primeiro consulte profissionais na área.
Infusão de hortelã
O hortelã É uma planta medicinal com propriedades digestivas que nos favorecem ao fazer uma boa digestão.
A infusão de hortelã que prepararemos nesta ocasião nos ajudará a acalmar a dor de cabeça que às vezes aparece quando a digestão se torna lenta ou pesada, especialmente quando comemos demais ou comemos rapidamente.
Para preparar esta infusão, precisaremos de uma colher de sopa de folhas de hortelã para uma dada xícara de água que prepararemos.
Preparação:
- Em um aquecedor colocamos a água para aquecer e quando começar a ferver, adicione a hortelã.
- Desligue o fogo, cubra a infusão e deixe descansar por 10 minutos.
- Nós enchemos a infusão e quando está quente nós podemos levar isto.
Quais são seus benefícios?
Esta infusão é apropriada para tomar depois de comer para nos ajudar a fazer uma boa digestão.
Nós também podemos tomá-lo no momento em que nossa cabeça dói e notamos que a causa pode ser uma digestão pesada.
Infusão de sálvia
O infusão de sálvia (Salvia Officinalis), podemos prepará-lo para tomá-lo e fazer gargarejos e aliviar a dor de garganta.
O sábio É uma planta com propriedades medicinais, que pode nos ajudar a melhorar os sintomas que acompanham várias doenças, incluindo angina, faringite, rouquidão ou afonia.
Para preparar uma infusão de sálvia e tomá-la, precisaremos de:
2 colheres de sopa de folhas de sálvia que podem ser frescas ou secas e uma xícara de água mineral.
Preparação:
- Colocamos a água para aquecer em uma panela e quando ela começa a ferver, adicione a sálvia.
- Desligue o fogo, cubra a infusão e deixe descansar por 10 minutos.
- Nós preenchemos a infusão e adicionamos um pouco de mel.
- O mel ajudará a suavizar a garganta.
- Nós removemos e quando está quente nós podemos levar isto.
Dessa infusão podemos tomar uma xícara 2 ou 3 vezes ao dia, até notarmos que a dor desaparece.
No caso, vamos preparar o infusão de sálvia para fazer gargarejos Fazemos a infusão seguindo os passos anteriores e continuamos a ferver por 15 minutos com fogo baixo.
Então, coe-o, adicione uma colher de chá de vinagre, meia colher de chá de mel, mexa e, quando estiver frio, gargarejamos.
Infusão de Yarrow
O Yarrow é uma planta medicinal que possui várias propriedades medicinais dentre as quais destacamos que é calmante, antiespasmódico, tônico, digestivo, antidiarréico, adstringente, antiinflamatório, anti-séptico e cicatrizante.
Podemos nos beneficiar das propriedades do yarrow, ambos preparados em infusão para uso interno, bem como usando yarrow para uso externo.
Neste caso, a infusão que vamos preparar é para uso interno, para aliviar a dor de estômago.
Para preparar esta infusão de yarrow precisaremos, aproximadamente 12 gramas de planta ou flores, não usaremos a raiz e uma xícara da água mineral.
Preparação:
- Em uma panela, colocamos a água a ferver, quando ferver, adicionamos o yarrow, abaixamos o fogo e continuamos a ferver por 15 minutos.
- Extinguimos o fogo, pressionamos a infusão e, quando está quente, podemos aguentar.
Dessa infusão podemos tomar 3 xícaras por dia, até percebermos que a dor no estômago melhora. Este artigo é publicado apenas para fins informativos. Não pode e não deve substituir a consulta com um médico. Aconselhamo-lo a consultar o seu Trusted Doctor. TemasInfusões
